قد يتساءل معظم الناس لماذا يمكن أن يحقق استخدام معدات اللياقة البدنية EMS تأثير حرق الدهون وزيادة العضلات في أي وقت ، في أي مكان؟ يُعرف EMS أيضًا باسم تحفيز العضلات الكهربائية أو تكنولوجيا تحفيز العضلات الكهربائية. إنه أيضًا الجهاز الأكثر تقدماً الذي يؤدي إلى حركات تقلص العضلات عن طريق محاكاة الإشارات الكهربائية العضلية. بشكل عام ، فإن مبدأ الحركة البشرية هو أنه بعد أن يرسل الدماغ إشارات الحركة ، تتلقى الأجزاء المتحركة الإشارات ، ثم تخضع العضلات إلى انقباضات متكررة وحركات الاسترخاء. يحاكي تدريب EMS إشارات الدماغ في جسم الإنسان من خلال المعدات وينقلها مباشرة إلى الأجزاء التي تحتاج إلى ممارستها ، مما يسمح للعضلات بالتعاقد والاسترخاء بسرعة ، وبالتالي تحقيق تأثير تدريب سلبي.
في مجتمع اليوم ، هناك العديد من الأشخاص الذين ينشغلون بالعمل ويستلنون في المنزل ، قائلين إنه يجب عليهم ممارسة وفقدان الوزن عندما يكون لديهم وقت فراغ. ومع ذلك ، فإنهم غالبًا ما يستسلمون بشكل حاسم بعد محاولات قليلة فقط لأن التمرين المتقطع يمنح الخبرات شعورًا بعدم وجود تأثير مرئي ، وهم يتوقون إلى نتائج فورية. عند ارتداء معدات اللياقة البدنية EMS للتمرين ، يمكنهم تلبية احتياجات هؤلاء الأشخاص.
