يرمز EMS إلى التحفيز الكهربائي للعضلات ، وهو عملية استخدام طرق خارجية لتنشيط العضلات وتكرار المعلومات المرسلة إلى الدماغ. على الرغم من أنه قد يبدو شاقًا ، إلا أن EMS هي في الواقع عملية بسيطة للغاية.
ما هو تحفيز العضلات الكهربائية؟
قد تعرف بالفعل أن الدماغ يتحكم في كل ما تفعله ، على سبيل المثال ، تفكر وتشعر. هذا يعني أنه عند ثني أو تمديد ساقك ، سيتم إرسال رسالة من عقلك إلى العضلات في الجزء العلوي من الساق (عضلات الفخذ) ، تخبرك أنها ستتعاقد. بعد ذلك ، يتم إرسال الرسالة الثانية إلى العضلات في الجزء الخلفي من الساق (عضلات أوتار الركبة) للاسترخاء.
تحدث أشياء مماثلة عندما تشعر بالألم. عندما تلمس كائنًا ساخنًا ، سيتم إرسال المعلومات التي تحتوي على هذا الشعور إلى عقلك ، تخبرك أن السطح ساخن وخطير للغاية. سوف يرسل دماغنا على الفور نفس الإشارة ، ويخبر العضلات بتحريك أيديهم بعيدا.
يتم إرسال كل هذه الرسائل على طول مسار يسمى مسار عصبي في أقل من ألف من الثانية. إذا كان عمرك أكثر من 18 عامًا ، فقد لا تزال تتذكر الراديو القديم ، حيث كان عليك تشغيل الاتصال الهاتفي للعثور على محطة الراديو لأن كل محطة إذاعية لها ترددها الخاص. هذا هو بالضبط الطريقة التي تعمل بها المعلومات في جسمك: كل نوع من إشارة الدماغ له تردده الخاص. بعض هذه الإشارات تشمل الألم ، والحدة ، والبلاء ، والحرارة ، والباردة ، وتقلص العضلات ، والاسترخاء في العضلات.
قبل بضع سنوات ، لم يكتشف العلماء هذه المسارات فحسب ، بل اكتشفوا أيضًا "التردد" الذي نرسل فيه هذه الرسائل. بعد فترة وجيزة من إجراء مزيد من البحث ، تتمتع آلة EMS المحسنة بالقدرة على استخدام نفس المسارات العصبية لإرسال المعلومات إلى دماغنا وعضلاتنا ، وإخبارهم بما يجب القيام به وكيفية القيام بذلك.
تنقل EMS معلومات محددة بين الدماغ والعضلات عبر نفس المسار العصبي
عند استخدام EMS ، ضع لوحة لاصقة على العضلات التي تحتاج إلى تنشيط (فتحها) وتعيين آلة EMS على التردد الصحيح لتقليد معلومات الدماغ التي تخبر عضلاتك بالتعاقد.
